- 15分程歩くと膝の内側が痛くて運動もままらない
- 友達や家族で旅行に行きたいのに長時間歩くと痛くて歩けない
- マラソンをしているとどんどん痛くなってしまい足を付けるがとても辛い
今このページを見ていると言う事は、あなた自身もしくはご家族の方で鵞足炎で悩んでいるかもしれません。
当院にいらっしゃる方は、病院でストレッチ、湿布、体操、マッサージをしてもなかなか症状が改善されないケースがとても多いです。
また、これだけ多くの整骨院があると「どこがいいのか」と選ぶのも大変だと思います。
ここからは私自身の治療の方針や考え方、良くなった方の事例などをできるだけ詳細に書かせていただいています。
鵞足炎（がそくえん）は確実に原因を突き止めて早期に治療をする。これが最も大切です。
必ず症状は良くなります。諦める前に正しく対処をしていきましょう。
鵞足炎も治り、走る事も出来る様になりました
ランニングをしていたある日、膝に違和感を覚えました。
それを続けていると痛みに変わり、歩くことが痛いときもありました。
そこで、膝の痛みをよくする方法をインターネットで探していたら一番上にひこばえ整骨院が出てきて、ここなら治してくれるかもしれなと思い通う事にしました。
効果がでてきたいなと感じたのは3回目位で、痛みもなくなっていき、今では膝の事を考えることなくランニングができる様になりました。
ありがとうございます。
階段の昇降の膝の痛みがなくなりました
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明してもらえる
【はじめはどの様な症状、悩みがありましたか？】
ずっとヘルニアを持っていたのもあり、腰痛持ちで、ひどい時は痛み止めとかも飲んで生活して諦めていたんですけど、ぎっくり腰になったのをきっかけに、ネットでここを知って初めてこさせてもらいました。
そうでしたね。はじめはぎっくり腰きっかけでしたもんね、一番はじめは。
そうですね、かなり痛かったので、歩けるようになってからこさしていただいて…。そのときは結構痛みがありました。
そうですね、結構普通に立つとか屈むとかいう動作もしんどそうな感じでしたね。
しんどかったです。
【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか？】
実際に受けて、初めてここに来た時に、どこが悪いのか、自分の体のどこが悪いのかをしっかり説明していただけて、
そのあとの施術の方法とか家でのストレッチの仕方とか解決方法とかを色々教えてもらったりして、それを家でも実践しながら、ここにも通って、本当にいまでは全く症状がないくらい楽になりました。
そうですね、今はもうほとんど痛みでてないですね。これからも維持できるようにしていければ一番ですね。
はい。姿勢も悪かったのに、姿勢も良くなったのですごい嬉しいです。
【よくなってチャレンジしてみたこととかってありますか？】
腰が痛くなって、運動とかのアクティブなことをいままで全然しなかったので、今はもう痛みが全くないので、 今後はそういう運動とかも、体のためにしていきたいし、今後この体を維持するためにも運動はしていきたいなと思います。
【これから施術を受けるのにどんな方におすすめしたいですか？】
腰痛とか肩こりとかでずっと長年悩んでらっしゃったり、これが当たり前だと思って諦めてらっしゃる方も是非一度ここに来てしっかり説明してもらって、
施術してもらうのはすごくおすすめします。私自身が実際に体験したものなので、本当に解決して楽になったので、生活もすごく楽しくなったので、そういう方に来ていただけたらなと思います。
ありがとうございました。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
８年間痛かった股関節の痛みが解決し痛み止めもなくなりました。
【初めはどのような悩み、症状がありましたか？】
股関節が痛み出してから７〜８年になりますが、年々痛みがひどくなり、最近は毎日痛み止めを飲まないと歩けないまでになっていました。
【実際受けられて体の変化はどのようになりましたか？】
１回目の施術で足が動くようになり、段々と足を引きずらなくても歩けるようになってきました。
何より今では痛み止めを全く飲まなくてもすむ様になりました。
【症状がよくなり今後やりたいこと、チャレンジしたいことはありますか？
股関節が痛くなるために、長時間の外出が出来なかったのですが、遠出してみたいと思ってます。
【どのような人におすすめしたいですか？】
股関節の痛みで悩んでいる方。
もっと早くに来れば良かったと思うはず。
【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】
うずいて痛かった膝の痛みがなくなりました
高校生の頃に半月板損傷と診断され、膝に水を溜めながらスポーツをしてきたため夜に膝板で目が覚めることもあった。
施術をしていただき長年知らず知らずについた膝をかばう癖を矯正していただき、夜中に膝板で目が覚めることはなくなりました。
スポーツ後の痛みもかなり緩和されましたこれでもう少しスポーツを続けられそうです。
ありがとうございました。
個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
鵞足炎は基本的にきっちりと治療すれば自覚症状を全てなくすことができます。
あきらめずにしっかりと治療に専念していただければと思います。
鵞足炎の原因と一般的な対策
鵞足炎（がそくえん）とは漢字も難しくわかりにくいかもしれませんが、一般的には使い過ぎと言われています。
内側には3本の筋肉があり、それが膝の関節の下側にくっついています。
右足の内側
上記の部分に過度な負担がかかり、骨や筋肉に擦れることにより炎症が起きて痛みが出てしまいます。
ランニング中、運動していなくてもx脚気味の方は鵞足炎になりやすい傾向にあります。
一般的な治療内容としては、
炎症をひかすために
「湿布」「痛み止め」「注射を打つ」「固定をする」「テーピングを貼る」
などが一般的です。
それで痛みが取れれば良いのですが、鵞足炎は再発が多い1つの疾患でもあります。
治ってもまた運動すればすぐに戻ってしまう。
運動などをしていなくても、日常生活の中で鵞足炎になる方もたくさんいらっしゃいます。
あなたのが足炎、実は「足だけ」が原因じゃないかもしれません
「階段の昇降の痛み」「立ち上がりの痛み」「じっとしていてもズキズキする」
これらの症状にお悩みの方の多くに共通しているのが、「身体のゆがみ」や「左右のバランスの崩れ」です。
歪みをまずはとっていき、左右均等にバランスよく使える状態にするというのが、私自身の大きな治療の考え方になります。
人間の身体は、右と左が対称に作られています。
手足・耳・目も同じように左右にバランスよく存在し、はじめて本来の機能を発揮できます。
しかし、生活の中での姿勢や動作のクセ、片側ばかりに負担をかける習慣などにより、身体は知らず知らずのうちにゆがみ、バランスを失っていきます。
その結果、筋肉・関節・神経に過剰なストレスがかかり、「慢性的な痛み」「しびれ」など、さまざまな症状となって現れるのです。
当院が最も大切にしていること
当院の施術では「問診・検査を徹底して行う」最優先に考えています。
これは、が足炎の本当の原因を見極めることこそが、根本改善・再発予防に不可欠だと考えているからです。
「なぜこの痛みが出ているのか？」
「なぜ今まで改善しなかったのか？」
「最初を防ぐ為にはどの良にすればいいのか？」
ひとつひとつ丁寧に紐解きながら、症状の背景にある要因を明確にしていきます。
症状を取るだけではなく、再発しない身体をつくることまで視野に入れて施術計画をご提案します。
整骨院や整体院に「ずっと通わなければいけない」というイメージを持っていませんか？
当院では、初回の段階でゴールを明確に設定し、どれくらいの施術回数が必要かをしっかりご説明します。
そのうえで、あなたの痛みや不調を最短で改善するための施術計画をご提案。
通院するかどうかはその後に判断していただいて構いません。
無理な継続を強いるようなことは一切ありませんのでご安心ください。
インターネットやテレビでは、肩こりや腰痛に効くとされるストレッチが多数紹介されています。
しかし、実際にやってみても「効果を感じられなかった」という方も多いのではないでしょうか？
その理由は、“あなたの体に合った方法”を選べていないからです。
当院では、症状や体の状態に合わせて最適なセルフケア方法を丁寧に指導します。
また、院長が運営するYouTubeでも、症状別に自宅でできるケアを紹介。
自分でも取り組める環境をしっかり整えています。
※一部の症状では、ストレッチなどをしない方がいい場合もあります。
そういった点も含め、状態を見極めた上で最善のご提案をいたします。
当院は完全予約制。待ち時間は一切ありません。
初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分、2回目以降は30分を目安にしています。
施術時間は症状によって変動しますが、15〜20分前後が基本です。
「時間を有効に使いたい」「生活の中で無理なく通いたい」そんな方にも安心してご利用いただけます。
施術はすべて、院長である私・齋藤が責任を持って行います。
毎回担当が変わったり、マニュアル通りの施術をされる心配はありません。
症状や回復状況を常に把握しながら、その時々に最適な施術を提供します。
安心してお任せいただける理由
施術を担当する齋藤は、1984年9月7日生まれ。18歳からこの業界1筋で、21歳で国家資格「柔道整復師」を取得。
多くの患者様の症状改善に携わってきました。
また、体の不調に悩む方のための書籍も出版し、全国の整骨院や整体院の先生方に向けての技術指導セミナーも主催しています。
さらにYouTubeでも、症状別に役立つセルフケア情報を発信中。
知識・経験・実績のすべてを活かし、あなたの症状を全力でサポートいたします。
が足炎の治療方針について
ご来院を検討されている方へ、ぜひ一度お読みください。
当院は2013年の開業以来、多くの患者さまの悩みに向き合ってきました。
施術費は初診料2000円を含めた1回12000円（初回割引あり・詳細は下記参照・2回目以降は10000円でお受け頂けます）となっており、他の治療院と比べると高めに感じるかもしれません。
しかし、長年の痛みやしびれ、だるさなどの不調は、1回や2回の施術ですべて解決できるものではありません。
確かに、瞬間的な変化を感じていただくことは可能ですが、根本的に改善するには適切な施術と一定の時間が必要です。
当院では、1人ひとりに丁寧に向き合うため、施術の枠を限らせていただいております。
その分、しっかりとお身体を診させていただき、確実にお悩みを解決へと導く自信があります。
「今のつらさをどうにかしたい」「本気で良くなりたい」と思われている方は、ぜひお任せください。
あなたの不調を改善するために、全力でサポートいたします。
料金
2025年7月27日から2025年8月2日
＼までのご予約の方に限り／
「整体コース」治療費を通常12000円を
初回7000円（税込）
先着5名様のみ→あと2名様
＊当院が初めての方のみ適応
＊最終の来院日より２ヶ月以上空くと初診扱いとなります。
＊2回目以降は10000円（税込）でお受けすることができます。
※お時間：初回60分、2回目以降30分
※25歳以下の方は割引対象外となります
なぜ初回の治療を割引するのか？
現在、整骨院、整体院、鍼灸院など多くのところがあります。
右を見ても左を見ても治療院。
が足炎がすごく悪い方や放置をしている方に『なぜここまで放置していたんですか？』と聞くと、
『選ぶところが多すぎてわからない』
選ぶ方も非常に大変で、良し悪しが分かりにくいと言うことも正直あります。
技術の高い事は勿論大切ですが、コミュニケーション取る上で人として合う合わないも大切です。
だからこそ、まずご自身で受けてもらうことをお勧めしたく初回治療の割引を行っています。
私のところは原因を見つけ出し症状を治すこと、再発をしないということ。
この２つを徹底的にこだわっています。
もしあなたが不安に思っているのであれば、ぜひ一度お越しになって施術を受けてみてください。
ご予約は24時間インターネット、LINE、お電話でして頂く事が可能です。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
ひこばえ整骨院 院長 齋藤克也です。
もしかしたらあなた自信が症状で悩まれていたり、ご家族の方が悩まれていたりしているかもしれないですね。
私が整骨院を目指したのは１２歳。小学６年生の頃です。
何も知識がないので唯マッサージをして気持ちがいいと言うてくれるだけでした。
私には到底祖母の足をよくすることなんか出きません。
私がこんな無力感を感じて祖母の膝を治したいと思って整骨院を目指すきっかけとなりました。
結果的には私が祖母を施術する前の中学２年生の頃には祖母は肝臓ガンで他界してしまいました。
高校生を卒業をしてすぐにこの業界に入りました。
３年間の勉強を経て国家資格を取得
祖母の体の不調をよくする夢は叶えることはできませんでしたが、それでも同じ様に悩んでいる方を解決したいと思い。
整骨院で修行をしながら、自分の知識を増やす為に勉強をするために多くのセミナーや勉強会に参加しました。
しかし、行っていたことはマッサージをして気持ちよければそれでいい。
そんな日々。
当たり前ですが、気持ちがいいけれども痛みや痺れが取れるわけではありませんでした。
そこで、色々な勉強会やセミナーに行くことによって今まで痛みが取れない方や、ひたすらマッサージしかできなかった方に対して施術で痛みや痺れが取れるようになってきました。
祖母の様に膝が痛い方、変形をしている方へも症状が解決して喜んで頂ける様になりました。
本当の沢山の方からお礼を言われて本当にこの仕事を選んでよかったと思いました。
しかし、ここで大きな転機が訪れます。
父親ががんを患って他界
私が２３歳の時に父親が肺癌で他界しました。
父が背中に痛みがずっとあるので私が施術をしていました。
その時にはもう癌があり、進行していたかもしれません。
私が無知だったので、とにかく背中の施術を行っていました。
半年、１年間どれだけ施術をしても痛みがひかず。
一度検査をしてみたらという事で精密検査へ
そこで出されたのは
肺癌のステージ４ 余命１年
という結果でした。
背中の張りも癌によるものだったのです。
もう少し気が付いていればまだ・・・と思う事もあります。
その時ほど自分に不甲斐なさを感じた事はありません。
私の能力の低さで苦しんでしまった事は非常に心の凝りです。
父や祖母の様な痛みを抱えている方の悩みを解決する為にまた勉強の日々を開始します。
その頃私には妻も子供が３人いましたが祝日や休みの時間を使い勉強する事となりました。
家族には本当に迷惑をかけたと思います。
大切な時間を全て自分の勉強の事に費やしましたので。
ただ痛みをみるのではなく、その背後にあるもの、内臓の働きなど、トータル的に全身見ていくことの重要性に気が付き今の施術方法に至りました。
その甲斐があり体の痛みだけでなく、内臓の悪い事を発見する事ができるようにもなりました。
そして、祖母と同じ様な膝の辛さや痛みで悩んでいる方、父の様に痛みやしびれだけが原因でない状態の辛さを解消する事が出来る様にもなりました。
あの頃の悔しい思いがなければ、今の様にはなっていなかったと思います。
関西圏の同業者にも教えるくらいまでになる事ができました。
現在私の取り組みとして、自分の父や祖母と同じ様な思いをして欲しくない。
その為にYouTubeを使って自分が見る事が出来ない全国の方に向けてストレッチやセルフケアをお伝えしたり、健康セミナーを開催して自分の体を大切にするという取り組みをしています。
現在YouTubeをみて頂いている方は35,000人程に増えました。
少しでも多くの方の健康に役立てたいと思っているからです。
しかし、正直まだまだ自分の力では多くの方を救う事が出来る訳ではありません。
悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。
そこで２０１９年５月に本を執筆をして多くの方の健康を増進に役立つ為に情報を多く伝えている活動も同時に行っています。
その甲斐もあり、現在では年間で4000名程の方の施術をする事ができ、全国からお客様が来院される様になりました。
遠いところでは東京からわざわざ新幹線に乗って来られたり、九州から飛行機に乗って来院される事もあります。
私の一番のコンセプトとして
『一番大切な方の紹介したくなる院、痛みのせいで諦めていた仕事や趣味が再びできるようになる 』
です。
自分の祖母や父親の様な事はしたくないからです。
もしあなたが悩んでいるのであればすぐにご連絡ください。
あなたのその悩み、きっと私が解決します。
ひこばえ整骨院院長
院内のご案内
待合室
施術スペース
問診ルーム
お手洗い
毎日掃除、消毒、換気。24時間空気清浄機などを行っております。
よくある質問
- 初回はどれくらいの時間がかかって２回目以降はどれくらいの時間がかかるの？
- 初回６０分、２回目以降は２０分から３０分程度の時間です。
- 初回は特に原因の特定やアドバイスを徹底しているので60分頂いております。
- 駐車場はあるの？
- はい。隣にコインパーキングがございます。近隣にも２か所ほどございます。
- 駐車料金などの負担がしておりません。ご了承下さい。
- 効果的なストレッチや体操は教えてくれるの？
- はい。あなたに合わせて指導させてもらいます。
- その時々で体の変化があるので、状況に合わせて提案をさせてい頂きます。
- どのペースで通えばいいの？
- 初回の際に、あなたのお体に合わせて適切な頻度をご案内します
- 当院で多い通院ペースのパターンをご紹介します。
患者様の平均的なペースは初回から２、３回目までは７日に1回のペース。その後は状態をみて、10日に1回〜2週間に1回程度になる事が多いです。初めにどれくらいの施術期間が必要かお伝えします。
